Bloubloublog

Un article pour rendre hommage.
Un article pour parler d'un homme qui malgré ses efforts pour s'en débarrasser, "possède" la loose. Elle est en lui, il en est le plus digne représentant !
Je veux bien sûr parler de Jérôme, prof à ses heures perdus, drageur impénitent, mais surtout nageur de bras/plaquettes. Celui là même qui devait, ce week-end, défendre son titre départemental sur 1500m en sénior, si dûrement acquis l'année dernière. Celui sur lequel repose toute sa carrière de nageur. Il se devait de réitérer l'exploit.
Il se rassurais le week end dernier en remportant le 50m Brasse de sa catégorie au majestueux meeting de Montivilliers. Sa saison ce jouait ce week end, sûr de pouvoir garder son titre malgré une conccurence des plus relevée, le sort en à décidé autrement... Il c'est lamentablement chié dessus (au sens propre du terme), victime d'une gastro entérite, venue d'on ne sais où... (o;
On reconnait ici tout le talent du looseur, digne d'une "sechitsu team".
Bien sur, les mauvaises langues diront qu'il c'est trouvé une excuse pour ne pas être confronté à un énième échec, certes, c'est peut être vrai... Mais je n'y crois pas, l'échec il connait, il n'en a pas peur, il est en lui... :o))

Jérôme, si j'ai la chance de faire un podium, je te dédierais ma course ! (mais je garde la médaille...) lol

A+

Bon et bien cela s'améliore lentement...
Hier H.T et nata (difficile la nata ! 8-O )
Et aujoud'hui, au programme :
je vais tenter la càp d'ici quelques minutes. Cela fait déjà une semaine que je n'ai pas chaussé les runnings :o(
Ce soir nata, afin de retrouver un minimum de sensations pour la compet de ce dimanche.
Au programme :
400 nl et 50 pap le matin
1500 nl et 100 pap l'aprèm
Je pense que je vais quand même être pas mal affaiblis de mes 4-5 jours à 500 cal/jours et à "0" entraînements, d'autant que j'espère pouvoir m'entraîner correctement en vélo la veille. Bref, pas vraiment de prono, ni même d'objectifs. Bon allé, si, quand même :
Je voudrais refaire mes temps de cet hiver (qui était en petit bassin), en grand bassin. on va voir ce que ça va donner... so:

A+

Après 3 jours sans aucune activités sportives, j'ai décidé, soleil aidant, d'aller rouler un peu malgré des douleurs stomacales encore bien présentes. Bilan 1 heure 35 d'entraînement typé "ballade", juste histoire de reprendre en douceur. Pour demain, je ne sais pas trop quoi faire, cela dépendra de mon évolution car, pour l'instant, je ne peux pas courir (trop mal au ventre), ni nager. Si demain ça va mieux, j'aviserais.
Il est quand même temps de se bouger car le tri de Bois Guillaume, même si peu important, est dans 2 semaines :o)

A+

Depuis vendredi après midi, c'est la grosse misère.
Je ne sais pas ce que j'ai chopé, mais c'est costaud. Je pensais que c'était une gastro (encore), mais non, c'est pas possible. Les médocs n'y font rien du tout, depuis vendredi, je suis toujours dans le même état avec une barre dans l'estomac et des gargouillis force 10 dans le bide ainsi qu'une haleine de feneck crevé depuis 10 jours. Bref, je vous passe les détails, mais 0 heures d'entraînements depuis vendredi soir, j'ai du ingurgiter maxi 3000 calories depuis ce même jour, et je n'ai pas plus de jus qu'une pomme de terre, c'est la grosse "loose" ! Je pense annuler ma compet de nat de ce dimanche, car cela ne servirait à rien de ma fatiguer encore plus.
Le seul point "positif" serait un affutage rapido (o;

Donc rendez-vous demain matin chez le doc...

A+

Dans le genre poissard...
Il pleut depuis maintenant plusieurs jours en normandie. Donc difficile de placer une sortie vélo sans se faire tremper. Ces derniers jours, ma contracture à la cuisse m'a empêché de faire ce que je voulais niveau entraînement. Aussi, j'avais décidé aujourd'hui quoi qu'il en coûte d'allé rouler ! Qu'il neige, pleuve, vente, urine... Rien à faire je sortirais le vélo.
La matinée est engageante. Je bosse sous un temps sec, pas une goutte.
Pendant que je mange, je zyeute dehors, aux aguets. Je me prépare et décide de prendre le P3, parce que, qu'en même, faut se faire plaisir de temps en temps.
2' avant de partir je zyeute une nouvelle fois dehors, rhaaaaaa, les vitres reçoivent quelques goutellettes. "C'est pas gentil ça !"Pas grave, j'irais quand même.
Pfeuu, 5' après il pleut pour de vrai. Pas grave, je ferais ma séance...
Je continue donc encore pendant 1h30 à fractionner sous la pluie et de véritable trombes d'eau par moments. Je suis complétement rinçé et commence à me les geler sérieux.
Je part pour ma 3 ème et avant dernière série... Je monte la côte de Blainville qui va vers Gruchy (quel nom délicat), vois au loin un ciel tout bleu, je me dis que j'en ai encore pour 5' de flotte et après je pourrais sécher au sec. Quand tout à coup, c'est le drame...
Mon pneu avant fait "PAN" !
"NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOON !!!!!!!!!!!!!!"
Mon pneu viens d'exploser ! :o(
Trop vénère ! La suite est logique, assistance mme Bouboute...
Depuis que j'ai crevé, il n'est pas tombé une goutte d'eau...

Pour me venger, je me suis fait une bonne séance nata le soir. 5000m, 1h40 avec pas mal de rythme, de bonnes sensations, c'est déjà ça... :o)

A+